Buka Puasa dengan Konsumsi Telur Dipercaya Tingkatkan Daya Ingat

PORTAL BREBES - Telur merupakan makanan yang sudah merakyat bagi masyarakat Indonesia.

Berbagai olahan telur nikmat untuk disantap, mulai dari olahan sederhana sampai dengan olahan ala restauran.

Selain mudah didapat, telur juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Manfaat Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa, Segar Sekaligus Menyehatkan

Hal tersebut karena telur memiliki berbagai kandungan manfaat didalamnya.

Salah satu manfaat telur bagi kesehatan adalah meningkatkan daya ingat.

Sehingga, saat buka puasa mengkonsumsi telur akan lebih baik jika diteruskan mengkonsumsinya.

Mengapa mengkonsumsi telur dapat meningkatkan daya ingat otak.

Hal ini karena telur memiliki kandungan kolin. Kolin ini membuat fungsi otak lebih baik.

Berita Pilihan

Hal yang Dilarang Setelah Sahur, Jika Dilakukan Siap-Siap Tanggung Resiko Ini

Vaksin Covid-19 Saat Puasa Aman atau Tidak?, Berikut Penjelasan Profesor Zubairi Djoerban

Kenali Gelagat Istri Seperti Ini, Bisa Jadi Pernah Tidur dengan Laki-Laki Lain

Manfaat Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa, Segar Sekaligus Menyehatkan