Waspada! Inilah 4 Faktor Utama Wajah Berjerawat

- 23 Maret 2023, 20:17 WIB
keluhan mengenai tumbuhnya jerawat juga dapat dialami oleh siapa saja
keluhan mengenai tumbuhnya jerawat juga dapat dialami oleh siapa saja /pixabay/

Baca Juga: Jangan Lewatkan! Ini Manfaat Berjemur di Pagi Hari untuk Kesehatan

3. Kulit terlalu berminyak atau kering

Ketika Anda memiliki kulit yang terlalu berminyak atau kering, cobalah untuk selalu menjaga kelembapan dan kebersihaannya.

Keadaan kulit yang terlalu berminyak dan kering akan lebih rentan terhadap masalah jerawat, bintik hitam, atau pun komedo.

Baca Juga: Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Salah Satunya Jika Diletakkan di Telinga

4. Pola makan tidak sehat

Bagi Anda yang tidak memiliki pola hidup sehat, maka jangan heran jika Anda memiliki banyak jerawat di wajah.

Usahakan untuk memulai hidup sehat dan memiliki pola hidup sehat. Minum cukup air putih, makan sayur, dan buah, hindari makanan berlemak, hindari makanan bersoda, dan makanan atau minuman tak sehat lainnya.

Usahakan untuk selalu sarapan di pagi hari, dan rutin olahraga.

Baca Juga: Penting! Ini Dampak Negatif Penggunaan Gawai Secara Berlebihan untuk Kesehatan Mata

Halaman:

Editor: DR Yogatama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x