Network
PORTAL BREBES - Mungkin sebagian orang pernah merasakan tubuhnya mudah lelah dan sering mengantuk pada jam-jam produktif. Tanpa disadari, mudah lelah dan sering mengantuk bisa saja disebabkan oleh gejala dari suatu penyakit tertentu.
Mudah lelah dan mengantuk dapat menyebabkan konsentrasi menurun, kewaspadaan berkurang, dan tak jarang juga membuat seseorang mudah lupa. Akibatnya bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, dan berdampak pada menurunnya produktivitas saat bekerja.
Melakukan peregangan saat bekerja, dan kebiasaan baik lainnya dapat membantu mengurangi rasa kantuk. Namun, jika kondisi ini terus berlanjut bisa jadi tanda adanya suatu penyakit yang menyebabkan kamu mudah lelah dan mengantuk.
Baca Juga: Ingin Jadi Perempuan Berkualitas? Kenali 5 Ciri Utama High Value Woman
Berikut adalah beberapa penyakit yang bisa terjadi apabila kamu merasakan tubuh mudah lelah dan sering mengalami ngantuk, seperti:
1. Penyakit celiac
Penyakit celiac umumnya dikenal sebagai jenis penyakit autoimun yang disebabkan oleh makan gluten. Gluten sendiri adalah suatu jenis protein yang biasanya ditemukan dalam gandum, barley, dan produk sehari-hari seperti pasta gigi, vitamin, dan suplemen.
Saat gluten masuk ke dalam tubuh, sistem imun penderita penyakit celiac bereaksi negatif. Reaksi ini merusak dinding usus kecil yang pada akhirnya mengakibatkan penghambatan nutrisi, dan penyerapan nutrisi secara keseluruhan.
Gejala penyakit celiac termasuk diare, kelelahan, anemia, dan penurunan berat badan. Selain berbagai penyakit tersebut di atas, masih banyak kondisi dan penyakit lain yang cenderung menguras tubuh seperti kurang gizi, kanker, dan lupus.
Baca Juga: Ciri-Ciri Orang Berkelas, Apakah Kamu Termasuk?
