Lakukan Cara Ini Untuk Mengusir Asam Urat, Dapat Dilakukan dengan Mudah dan Tanpa Obat

PORTAL BREBES - Dalam artikel ini akan dijelaskan mengenai cara mengusir asam urat.

Cara yang diberikan ini dapat dilakukan dengan mudah olah anda. Selain itu, cara ini juga tidak menggunakan obat.

Asam urat dapat timbul oleh makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi.

Baca Juga: Konsumsi Telur Asin Dapat Ancam Kesehatan Jika Dilakukan dengan Cara Ini

Makanan yang mengandung purin tinggi diantaranya adalah seafood, sehingga bagi yang memiliki riwayat penyakit ini disarankan untuk tidak mengkonsumsinya.

Untuk mengusir asam urat di dalam tubuh lakukan cara ini yang dapat dilakukan dengan mudah dan tanpa obat.

Dilansir dari kanal YouTube Hidup Sehat Alami, berikut cara mengusir asam urat tanpa obat:

1. Olah Raga

Lakukanlah olah raga minimal 3 kali dalam satu minggu dengan bersepeda, jalan kaki dan lain sebagainya.