Network
PORTAL BREBES - Stres tidak hanya dialami oleh orang dewasa, tapi juga pada anak-anak. Namun sayangnya, anak belum bisa menyampaikan apa yang ia rasakan. Para orang tua juga banyak yang tidak peka dengan kondisi stres pada anak.
Maka dari itu, perlu bagi Anda sebagai orang tua untuk mengetahui penyebab dan cara mencegah stres pada anak.
Dikutip dari yankes.kemkes.go.id, stres pada anak juga perlu ditangani secara serius agar tidak mengganggu tumbuh kembangnya. Gejala stres pada anak memang tidak mudah untuk dikenali.
Sebagian anak yang stres bisa saja tidak menunjukkan gejala atau keluhan yang spesifik. Namun, ada beberapa tanda yang patut dicurigai sebagai gejala stres pada anak. Beberapa tanda tersebut antara lain anak tiba-tiba susah tidur, kurang nafsu makan, emosi berubah-ubah, sulit berkonsentrasi saat belajar, atau kesulitan mengerjakan tugas sekolah.
Baca Juga: Alasan Bullying Serta Dampaknya Bagi Korban, Bisa Begini
Berikut adalah beberapa penyebab stres pada anak yang cukup umum terjadi:
1. Aktivitas yang Terlalu Padat
Aktivitas anak di sekolah bisa menyedot sebagian besar tenaganya.
Meski sudah kelelahan, sebagian anak ada yang masih diminta untuk mengikuti pelajaran tambahan lewat les atau kursus setelah jam sekolah usai.
Niat Anda sebagai orang tua mungkin baik, tapi kesibukan ini bisa membuat anak tidak memiliki waktu untuk bersantai atau bermain. Hal ini bisa membuatnya kelelahan dan stres.
