5 Manfaat Air Jeruk Nipis untuk Diet, Benarkah Ampuh Turunkan Berat Badan?

- 21 Januari 2024, 15:00 WIB
Luar Biasa ! Berikut 5 Manfaat Meminum Air Jeruk Nipis Hangat Sebelum Tidur, No 4 Bikin Semua Suka
Luar Biasa ! Berikut 5 Manfaat Meminum Air Jeruk Nipis Hangat Sebelum Tidur, No 4 Bikin Semua Suka /Arief Winarko/ KaranganyarNews/

PORTAL BREBES - Gengs, kadang malu nggak sih punya badan yang kurang ideal. Nah, denger-denger air jeruk nipis bisa jadi andalan buat ngejar berat badan ideal. Emang eak?

Ada yang udah coba? Kita bahas bareng, bisa beneran nih? Yuk cari tahu!

  1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Ternyata, air jeruk nipis punya asam sitrat yang bikin metabolisme kita naik level. Makin banyak kalori dibakar, makin dikit lemak yang numpuk. Keren, kan?

  1. Bye Bye Lemak dan Kalori Tinggi!

Zero lemak, zero kolesterol, low-calorie! Cocok banget buat yang lagi ngejar berat badan tanpa drama lemak dan kolesterol. Lagian, siapa yang ogah sama yang low-calorie?

 Baca Juga: Ingin Tampil Keren? Ini 5 Warna Baju yang Cocok Dipadukan dengan Jeans!

  1. Minuman Rendah Kalori

Kalo suka overeat, jeruk nipis bisa jadi penyelamat. Diklaim bisa bikin kita lebih kenyang dan hindari makan berlebih. Minuman sehat, rendah kalori, dan bikin perut adem!

  1. Melancarkan Pencernaan

Jeruk nipis punya senyawa ajaib buat pencernaan. Asamnya bantu cairin makanan, bikin perut senang dan hati seneng. Bye-bye masalah pencernaan dan lemak!

 Baca Juga: Gatal-gatal Akibat Air Banjir? Ini 5 Bahan Alami yang Bisa Membantu!

  1. Penuh Vitamin C dan Antioksidan!

Jeruk nipis emang kaya vitamin C dan antioksidan. Selain bikin kulit kinclong, katanya bisa bantu perkuat kolagen. Turun berat badan, kulit juga happy!

Halaman:

Editor: DR Yogatama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x