Network
PORTAL BREBES - Seblak, sejuta umat doyan makanan pedas ini, seringkali dihubungkan dengan penyebab perut buncit. Sebenarnya, gimana sih kaitannya seblak dengan perut buncit? Yuk, kita bahas lebih lanjut!
Penyebab Seblak Dianggap Sebagai Penyebab Perut Buncit:
- Kandungan Lemak yang Tinggi
Seblak memang punya kandungan lemak yang cukup tinggi. Nah, kalau kita konsumsi lemak berlebihan, bisa jadi itu nempel di perut dan bikin perut buncit.
- Garam yang Digunakan
Seblak seringkali diberi tambahan garam. Nah, garam ini bisa menyebabkan tubuh kita menyimpan lebih banyak cairan, yang pada akhirnya bisa bikin perut buncit.
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Seafood Ala Restoran, Gurih dan Menggugah Selera!
- Bumbu Pedas
Seblak juga sering disajikan dengan bumbu pedas. Ternyata, bumbu pedas bisa meningkatkan produksi asam di dalam perut dan menyebabkan iritasi, yang mungkin membuat perut terasa penuh dan buncit.
- Konsumsi Berlebihan
Kuncinya sih di sini. Jika makan seblak dengan porsi yang berlebihan, ya pasti efeknya akan lebih besar. Kandungan lemak, garam, dan asamnya makin banyak, bisa-bisa perut jadi buncit deh!
Baca Juga: 10 Cara Alami dan Efektif Mengusir Kecoa, Rumah Bersih Tanpa Bahan Kimia!
Nah, dari penjelasan diatas kamu sudah paham bahayanya sering makan seblak. Dengan membatasi mengonsumsi seblak, memperhatikan garam, dan tetap aktif bergerak perut kamu nggak bakalan jadi buncit deh!
