Oleh karena itu kita harus menyingkirkan Bad Habits dengan cara mencoba memulai hidup lebih sehat lagi yakni rubah pola hidup sehat.
Bahkan jika perlu diet, dan harus memilah yang baik untuk kesehatan dengan cara mengkonsumsi yang tinggi serat seperti, olive oil, kacang-kacangan bisa ikan.
- Dilakukan aktivitas fisik yang cukup kuat
Usahakan mengkonsumsi makan makanan yang tak jenuh, minyak zaitun dan lain sebagainya yang dimakan dengan mentah. Bahkan, alpukat juga dimakan tanpa dimasak.
Olahragalah 3 hingga 5 kali seminggu atau dilakukan rutin. Hal tersebut harus komitmen dengan pola hidup sehat minimal 3 bulan keatas.
Baca Juga: Kunci Jawaban Shopee Tebak Kata Tantangan Harian Minggu 29 Mei 2022 Kata Dasar AGUNPL dan AIEMNS
Itulah artikel mengenai cara mengatasi impotensi atau disfungsi ereksi. Semoga bermanfaat.***