Network
PORTAL BREBES - Siapa yang nggak pengen tampil awet muda dan segar sepanjang hari? Nah, salah satu rahasia kecantikan alami yang sudah turun-temurun adalah jamu kunyit asam.
Minuman tradisional ini dikenal kaya akan manfaat, mulai dari menjaga kesehatan hingga membantu kita tampil awet muda. Yuk, cobain resep jamu kunyit asam segar yang mudah dibuat di rumah!
Bahan -Bahan yang Diperlukan:
- Air: 500 ml
- Kunyit: 1 jari telunjuk, cuci bersih dan parut
- Gula Aren: 40 gram
- Asam Jawa: 20 gram
- Garam: 2 jumput
- Madu: 2 sendok makan
Baca Juga: 7 Manfaat Minyak Kemiri untuk Rambut yang Jarang Diketahui!
Langkah Pembuatan:
- Parut kunyit yang sudah dicuci bersih.
- Didihkan air, lalu masukkan gula aren, asam jawa, dan garam. Aduk hingga larut.
- Tambahkan kunyit parut ke dalam rebusan, aduk rata.
- Saring campuran dan tambahkan madu sebagai pemanis.
- Dinginkan jamu di kulkas atau tambahkan es batu untuk kesegaran ekstra.
Jamu kunyit asam ini nggak cuma enak, tapi juga diyakini bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Kunyit sendiri kaya akan antioksidan yang baik untuk kulit, sementara asam jawa memberikan efek detoksifikasi.
Namun, ingat untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsinya secara rutin, ya, terutama jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Baca Juga: Teh Hijau, Bahan Alami yang Kaya Manfaat untuk Kulit, Termasuk Atasi Jerawat? Simak Caranya!
Gimana, tertarik untuk mencoba? Resep ini bisa kamu sesuaikan sesuai selera, lho. Semoga jamu kunyit asam ini bisa jadi sahabat sehatmu setiap hari!***
