Network
PORTAL BREBES - Lagi meriang, batuk, atau pilek yang gak kunjung ilang? Gak perlu khawatir, guys! Ada satu resep jadul tapi jitu yang bisa kamu cobain buat ngusir masalah-masalah itu, yaitu wedang jahe.
Selain enak, minuman hangat ini juga punya segudang manfaat buat kesehatan, loh. Bahan-bahannya gampang banget ditemuin dan cara buatnya juga simpel. Yuk, simak resepnya!
Bahan-bahan yang Perlu Disiapin:
- Jahe seberat 30 gram, memarkan
- 2 gelas air
- 1 batang serai, memarkan
- 2 lembar daun jeruk
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok makan air perasan jeruk nipis
Baca Juga: Usir Kebotakan! 5 Tips Jitu Mengatasi Rambut Rontok dan Memperkuat Pertumbuhan Rambut!
Cara Bikinnya Gampang Banget:
- Pertama-tama, rebus dulu air sampai mendidih.
- Nah, pas airnya udah mendidih, masukin jahe, serai, dan daun jeruk. Aduk-aduk dan biarin mendidih lagi sekitar 15-20 menit biar semua bumbu menyatu dan wangi.
- Udah wangi dan keliatan yummy? Saatnya tambahin madu dan air perasan jeruk nipis ke dalam rebusan tadi. Aduk lagi sampai merata.
- Terakhir, saring minuman ini ke dalam gelas dan wedang jahe siap buat dinikmatin selagi hangat.
Wedang jahe ini bisa jadi senjata rahasia kamu buat mengatasi batuk, pilek, dan demam berkat sifat anti-inflamasi dan antivirus dari jahe.
Ditambah lagi, madu dan jeruk nipis yang ikut serta dalam ramuan ini bisa boost imun tubuh kamu, biar lebih cepat pulih. Tapi inget, ya, kalo gejala-gejala kamu gak juga membaik, mendingan cek ke dokter buat penanganan lebih lanjut.
Baca Juga: Meningkatkan Kebahagiaan dan Mengurangi Stres dalam 15 Menit! Lakukan Olahraga Ini di Rumah!
Gimana? Gampang banget kan buatnya? Selain buat kesehatan, wedang jahe ini juga enak buat dinikmatin pas cuaca dingin atau hujan. Jadi, tunggu apalagi? Yuk, buat wedang jahe dan rasakan hangatnya mengalir dalam tubuhmu!***
