Network
PORTAL BREBES - Lobak adalah tumbuhan yang masuk ke dalam famili Cruciferae. Bentuk umbi lobak seperti wortel, tapi isi dan kulitnya berwarna putih.
Terdapat beberapa jenis lobak, dan yang paling banyak dikonsumsi adalah lobak putih.
Banyak penderita penyakit asam urat yang khawatir untuk mengonsumsi sayuran.
Baca Juga: Manfaat Jagung Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Ibu Hamil
Hal ini disebabkan oleh adanya beberapa jenis sayuran yang memiliki kandungan purin sedang, sehingga jika dikonsumsi dengan berlebihan bisa menyebabkan serangan dari penyakit ini.
Hanya saja, apakah lobak termasuk dalam sayuran yang bisa membantu menurunkan sensasi nyeri akibat serangan penyakit ini?
Lobak sebenarnya belum begitu familiar bagi masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Penting! Ini Dampak Negatif Penggunaan Gawai Secara Berlebihan untuk Kesehatan Mata
Hanya saja, kini semakin banyak orang yang mulai menjadikannya olahan makanan yang enak dan lezat. Sebagaimana sayuran pada umumnya, lobak juga tinggi kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.
Mengutip dari rsud.sawahluntokota.go.id, pakar kesehatan menyebut hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa lobak bisa mampu mengatasi sensasi nyeri atau pembengkakan akibat serangan asam urat.
