Jangan Takut Kolesterol Naik Karena Banyak Makanan Bersantan Saat Lebaran, Berikut Cara Mengatasinya

- 24 April 2023, 21:35 WIB
Saat Hamil Konsumsi Makanan Ini Kata Dr. Zaidul Akbar
Saat Hamil Konsumsi Makanan Ini Kata Dr. Zaidul Akbar /Instagram/@dokterzaidulakbar/

Pakar herbal dr Zaidul Akbar akan memberikan resep alami menurunkan kolesterol di dalam tubuh.

Resep yang diberikan ini merupakan resep alami berbahan jahe dan aneka rempah lainya.

Cara membuat ramuan herbal alami akan disampaikan dalam artikel ini. Berikut resepnya:

Bahan:

- rumput laut secukupnya
- jahe sejempol
- chia seeds 1 sdm
- kurma 3 butir
- air 300 ml

Cara buat:

- rebus rumput laut dengan air 300 mililiter sampai mengembang. Tiriskan dan cuci hingga bersih

- rebus jahe yang sudah di iris-iris. Masukkan juga rumput laut, chia seeds, dan kurma yang sudah disuwir tipis

- tunggu selama 3 menit, bila dirasa mendidih, tiriskan dan tuangkan kedalam gelas

Kata dr Zaidul Akbar, ramuan tersebut, selan dapat menurunkan kolestero juga dapat meredakan darah tinggi.

Halaman:

Editor: Yudhi Prasetyo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x