Network
PORTAL BREBES - Meskipun banyak orang yang tidak menyukai karena baunya yang menyengat, namun ternyata mengkonsumsi durian memiliki manfaat kesehatan.
Meskipun memiliki bau yang menyengat namun khas, durian juga banyak disukai orang karena rasanya yang enak dan bikin ketagihan setelah mengkonsumsi raja buah tersebut.
Durian biasanya banyak dijual oleh pedagang di pinggir-pinggir jalan saat musimnya tiba. Biasanya buah tersebut banyak terdapat pada akhir dan awal tahun.
Baca Juga: Kandungan Timun yang Punya Manfaat Bagi Kesehatan, Termasuk Menurunkan Gula Darah
Manfaat Durian Bagi Kesehatan
Di dalam durian terdapat berbagai hal yang bermanfaat bagi kesehatan. Dengan mengkonsumsi buah tersebut, efek baik akan timbul.
Berikut ini akan disampaikan manfat durian bagi kesehatan:
1. Melawan Radikal Bebas
Durian mampu melawan radikal bebas dan mengurangi resiko kerusakan sel. Hal ini karena dalam buah tersebut terdapat antioksidan seperti flavonoid, karotenoid, dan polifenol.
