Network
PORTAL BREBES - Pernahkah anda meletakan bawang putih di bawah bantal sebelum tidur. Jika belum coba lakukan dan anda akan merasakan hasilnya yang luar biasa.
Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang wajib ada di setiap rumah. Tanpa bawang putih, rasa masakan terasa kurang nikmat dan tidak memiliki aroma khas.
Meskipun hanya sebagai bumbu atau pelengkap masakan, namun ternyata bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh.
Sebelum tidur, pergilah ke dapur rumah anda. Ambilah satu atau beberapa siang bawang putih. Kupas kulit tebalnya dan letakan di bawah bantal.
Mengapa Bawang Putih Diletakan di Bawah Bantal?
Rutinitas meletakan bawang putih di bawah bantal sebelum tidur ternyata memiliki dampak positif bagi kesehatan tubuh. Salah satunya yakni meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan allicin pada bawang putih mampu mencegah fermentasi bakteri menular ke dalam tubuh.
Kandungan vitamin B1 bisa mempercepat tidur anda. Hal ini cocok dilakukan bagi orang yang mengalami sulit tidur atau imsonia. Tidurpun akan nyenyak dan anda merasa aman berkat kandungan senyawa sulfur yang bisa memberi efek menenangkan serta kandungan seng alami yang menimbulkan rasa aman saat tidur.
