Network
PORTAL BREBES - Hai, Sobat Positif! Di tengah rutinitas yang padat dan tantangan hidup yang tidak kunjung padam, penting banget buat kita untuk selalu ingat mencintai diri sendiri.
Tapi, eh, tau nggak sih apa itu sebenarnya mencintai diri sendiri? Nah, yuk kenali lewat 5 tanda kalau kamu sudah benar-benar mencintai dirimu sendiri. Cekidot!
- Kamu Mengutamakan Kesehatanmu
Kalau kamu mulai serius ngurusin kesehatan, baik itu fisik maupun mental, itu tandanya kamu sudah pada jalur yang tepat dalam mencintai diri sendiri.
Ini berarti kamu nggak cuma makan makanan sehat atau rajin olahraga, tapi juga mengambil waktu buat istirahat dan relaksasi. Kamu juga gak ragu buat minta bantuan profesional saat merasa butuh bantuan psikologis.
- Kamu Mengatakan Tidak Tanpa Rasa Bersalah
Mencintai diri sendiri juga berarti kamu bisa menetapkan batasan dan nggak merasa bersalah untuk bilang 'tidak' pada hal-hal yang nggak sesuai dengan nilai atau kebutuhanmu. Kamu nggak terus-terusan ngejar kesenangan orang lain sampai lupa sama kebutuhan sendiri.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Pagi Hari yang Jarang Diketahui tapi Bisa Mengubah Hidupmu
- Kamu Tidak Banding-bandingkan Diri dengan Orang Lain
Ini nih, salah satu tanda paling penting! Kamu sudah mencintai diri sendiri jika kamu berhenti membandingkan dirimu dengan orang lain.
Kamu fokus pada perkembangan dan pencapaianmu sendiri, dan merayakan setiap keberhasilan tanpa merasa iri atau minder dengan apa yang dimiliki orang lain.
- Kamu Menghabiskan Waktu Untuk Hal-Hal yang Kamu Sukai
Kalau kamu menyisihkan waktu untuk melakukan hobi atau aktivitas yang kamu sukai, itu artinya kamu menghargai dan menikmati kehadiranmu sendiri.
Kamu nggak merasa perlu terus-terusan diisi dengan kegiatan sosial atau kerja. Cukup luangin waktu buat diri sendiri dan lakukan hal-hal yang bikin kamu bahagia.
- Kamu Berani Menjadi Diri Sendiri
Tanda terakhir dan super penting, kamu nyaman dengan diri sendiri dan tidak mencoba menjadi orang lain hanya untuk mendapatkan validasi. Kamu berani tampil apa adanya, menyuarakan pendapatmu, dan tidak takut menunjukkan sisi unik dari dirimu.
Baca Juga: Liburan Kelar, Waktunya Kembali Bersemangat! Ini 5 Tipsnya
Nah, itu tadi lima tanda yang menunjukkan kalau kamu sudah mencintai diri sendiri. Jangan lupa, proses mencintai diri itu berlangsung terus menerus dan bisa berubah seiring waktu.
Yang penting, teruslah belajar untuk menghargai dan menerima dirimu apa adanya. Selamat berjalan di jalur self-love, Sobat Positif!***
