PORTAL BREBES - Hey, Sobat Baik! Pernah gak sih kamu merasa seperti selalu jadi orang yang paling sering diminta tolong, tapi ketika kamu yang butuh bantuan, sepi peminat?
Atau merasa hubunganmu dengan orang lain itu seperti jalan satu arah? Nah, mungkin itu tandanya kamu terlalu baik dan tanpa sadar membuat dirimu mudah dimanfaatkan.
Yuk, kenali 5 tandanya supaya kamu bisa mulai mengambil langkah untuk melindungi diri sendiri!
- Kamu Selalu Mengatakan "Ya"
Kamu merasa sulit untuk mengatakan "tidak" ketika diminta tolong, bahkan ketika kamu sebenarnya sudah kelelahan atau memiliki banyak hal lain untuk dikerjakan.
Kamu lebih memilih menomorduakan kebutuhanmu sendiri demi memenuhi keinginan orang lain.
- Kamu Sering Merasa Dikecewakan
Kamu seringkali berakhir dengan perasaan dikecewakan karena orang lain tidak memperlakukanmu dengan cara yang sama seperti kamu memperlakukan mereka.
Kamu memberi lebih banyak daripada yang kamu terima dan itu membuatmu sering kali merasa tidak dihargai.
Baca Juga: Galau Banget Karena Jatuh Cinta Sendirian? Tenang, Sob! Ikuti 7 Tips Bijak Ini Yuk!
- Kamu Mudah Merasa Bersalah
Saat kamu mencoba untuk menetapkan batasan atau mengatakan "tidak", kamu langsung merasa bersalah. Kamu khawatir orang lain akan marah atau kecewa, jadi kamu sering mengorbankan kebahagiaanmu untuk membuat orang lain senang.
- Hubunganmu Seperti Jalan Satu Arah
Kamu mungkin menyadari bahwa hubunganmu dengan beberapa orang terasa seperti jalan satu arah, di mana kamu selalu memberi dan mereka selalu menerima.
Namun, kamu tetap saja sulit untuk menghentikan siklus ini karena kamu merasa itu adalah cara untuk menjaga hubungan tersebut.
- Kamu Sering Dimintai Bantuan Finansial
Orang-orang di sekitarmu sering meminta bantuan finansial dengan alasan darurat, tetapi mereka jarang atau bahkan tidak pernah membalas budi. Kamu merasa perlu membantu karena takut mereka akan mengalami kesulitan tanpa bantuanmu.
Langkah-Langkah untuk Melindungi Dirimu:
- Mulailah dengan belajar mengatakan "tidak". Kamu tidak harus selalu tersedia untuk semua orang setiap saat.
- Evaluasi hubunganmu. Apakah ada keseimbangan dalam memberi dan menerima?
- Jangan takut untuk menetapkan batasan. Ini penting untuk kesehatan mentalmu.
- Ingat bahwa tidak apa-apa untuk memprioritaskan dirimu sendiri. Kamu juga berhak bahagia dan merasa dihargai.
- Jika perlu, carilah dukungan dari teman-teman yang memahami dan menghargai kamu.
Baca Juga: 9 Ciri Perempuan Baik, Colek Orangnya!
Ingat, Sobat Baik, menjadi orang baik itu luar biasa, tapi jangan sampai kebaikanmu itu dimanfaatkan oleh orang lain. Kamu juga berhak mendapatkan perlakuan yang sama baiknya dari mereka.
Mulai hari ini, yuk kita pelajari cara melindungi diri sendiri dan menjaga keseimbangan dalam setiap hubungan. Kamu tidak sendirian!***