Lelah Pasca Libur Tahun Baru?, Berikut Cara Memulihkan Tubuh Agar Kembali Fit

- 2 Januari 2023, 22:18 WIB
Ilustrasi kondisi lalu lintas tol saat libur tahun baru.
Ilustrasi kondisi lalu lintas tol saat libur tahun baru. /Antara/M.Ali Khumaini/

Pijat merupakan salah satu cara untuk memulihkan tubuh agar fit kembali.

3. Olahraga

Olahraga dapat dimulai kembali untuk menjaga tubuh agar tetap fit dan bugar.

4. Air Putih

Konsumsi air putih yang cukup setidaknya 8 gelas sehari untuk menjaga cairan dalam tubuh.

Demikianlah cara memulihkan kondisi tubuh agar fit kembali.***

Halaman:

Editor: Yudhi Prasetyo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah