Network
8. Kekurangan vitamin
Orang yang kekurangan vitamin tertentu juga berisiko mengalami masalah pada ginjal.
Seperti halnya kekurangan vitamin B6, di mana hal ini bisa menyebabkan batu ginjal.
Baca Juga: Profil Baris Baktas, Pemeran Baran Karabey di Serial Drama Turki Kan Cicekleri
Untuk itu, Anda disarankan untuk menerapkan pola makan yang sehat dan diet yang seimbang.
Beberapa makanan yang baik untuk dikonsumsi adalah kacang polong, hati sapi, ikan, dan kentang.
9. Kekurangan mineral
Sama halnya dengan vitamin, kekurangan mineral tertentu juga memengaruhi kondisi ginjal.
Apabila tubuh kekurangan magnesium, maka tubuh tidak mampu menyerap kalsium dengan baik.
Jika kalsium tidak bisa diserap dengan optimal, maka hal ini bisa menyebabkan batu ginjal.
