Network
Untuk mengatasi ini, Anda bisa mengonsumsi sayuran berdaun, buncis, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
10. Kelebihan garam
Mengonsumsi makanan yang tinggi garam berisiko menyebabkan naiknya tekanan darah.
Selain itu, jika anda mengonsumsi garam terlalu banyak, beban kerja ginjal akan semakin berat dan kesulitan membuang kelebihan garam.
11. Kelebihan protein
Para ahli kesehatan mengungkapkan bahwa mengonsumsi protein dalam jumlah yang tinggi dapat membahayakan ginjal, tergantung juga pada faktor-faktor lainnya.
Baca Juga: Resep Samosa Daging yang Renyah dan Gurih, Pasti Bikin Nagih
Ginjal akan bekerja sangat keras saat Anda mengonsumsi makanan berprotein tinggi dalam jumlah yang besar.
12. Mengonsumsi obat tertentu
Kebiasaan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit diketahui juga dapat memengaruhi fungsi ginjal.
