Network
PORTAL BREBES - Apakah kamu memiliki hobi mengunyah permen karet? Ternyata kebiasaan mengunyah permen karet bisa mendatangkan berbagai manfaat untuk tubuh lho. Permen karet merupakan permen yang dibuat untuk dikunyah dan bukan untuk ditelan.
Permen karet umumnya terbuat dari bahan karet yang dilengkapi dengan diberi pemanis dari gula tebu atau jagung, maupun non gula seperti aspartame dan xylitol.
Karena tidak mengandung zat berbahaya kamu sebenarnya boleh-boleh saja sering mengunyah permen karet selama masih dalam batas wajar. Kebiasaan Ini pun dapat memberi manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Bunda Perlu Tahu, Khasiat Bawang Merah untuk Mengobati Flu pada Bayi
Beberapa penelitian menyebutkan manfaat dari permen karet. Nah apa kamu penasaran? Berikut 5 manfaat mengunyah permen karet.
1. Mengurangi stres
Dalam suatu riset menunjukkan bahwa permen karet bisa membantu mengatasi stress, riset tersebut menyebutkan bahwa orang yang mengunyah permen karet ketika sedang merasa cemas dan stress.
Misalnya ketika menghadapi ujian dapat membuat kamu menjadi lebih tenang dan konsentrasi lebih baik. Pasalnya kegiatan mengunyah permen karet dapat membantu menurunkan hormon stres seperti kortisol.
Baca Juga: Penyebab, Obat, dan Cara Mengatasi Pegal Linu
2. Mencegah gigi berlubang
