Penyebab, Obat, dan Cara Mengatasi Pegal Linu

PORTAL BREBES - Pegal linu kerap dialami oleh banyak orang akibat aktivitas sehari-hari.

Pegal linu adalah suatu kondisi di mana sendi dan otot terasa kaku dan nyeri.

Pegal linu bisa terjadi pada siapapun, dan biasanya menyerang pada daerah persendian seperti leher, bahu, punggung, lengan, pinggang, hingga kaki.

Baca Juga: Wajib Diketahui! Bahaya Konsumsi Minuman Manis Secara Rutin

Dilansir dari rsud.sawahluntokota.go.id, penyebab pegal linu yang Anda alami bukannya tanpa alasan.

Ada sejumlah faktor yang menjadi penyebab pegal linu, yaitu:

- Aktivitas fisik berat

- Mengangkat beban terlalu berat

- Cedera

- Duduk atau berdiri terlalu lama