Jika Anda tidak terbiasa dengan posisi yoga yang sangat populer ini, ini seperti melakukan push-up.
Baca Juga: Keris Kiai Setan Kober, Pusaka Milik Joko Tingkir yang Pernah Disimpan di Desa Warureja, Tegal.
Tetapi mengangkat pantat Anda lurus ke atas ke arah langit-langit, sehingga tubuh Anda membentuk "V" terbalik, dengan hanya menyentuh tangan dan kaki Anda. lantai.
Postur ini melepaskan semua ketegangan di leher dan bahu Anda, di mana Anda cenderung paling merasakannya.
Itulah Ramalan Bintang Zodiak Pisces hari ini soal karir, cinta, kesehatan dan keuangan, Minggu 2 April 2023. Semoga bermanfaat.***