Pakai 'Essential Oil' ini Tidur Kamu akan Lebih Nyenyak!

3. Mawar dan geranium

Kombinasi essential oil mawar dan geranium mampu menenangkan tubuh serta merilekskan pikiran. Mencium aroma wangi mawar dan geranium bisa membuat pikiran langsung fresh.

4. Lemongrass

Essential oil beraroma unik ini dapat membantu menjaga kesehatan kamu dan mengatasi masalah pencernaan. Aroma segar dari essential oil ini juga dapat membantu mengurangi rasa mual dan memberikan efek relaksasi.

Baca Juga: Tidak dengan Minum Obat, Tips Mengurangi dan Mencegah Gejala Vertigo

5. Copaiba

Essential oil ini dapat membantu kamu mengatasi nyeri dan peradangan pada kulit dengan cara alami. Selain itu, essential oil ini juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh kamu secara alami.

6. Kamomil

Aroma bunga kamomil dapat memberikan efek relaksasi pada tubuh di malam hari. Kamomil membantu tubuh lebih tenang.

Baca Juga: Tips Melatih Public Speaking untuk Pemula, Dijamin Berhasil!