Mata Lelah Lihat Layar Laptop atau HP Karena Belajar Daring, Simak Tips Berikut

- 6 Januari 2021, 11:48 WIB
Keterusan menatap laptop dan layar komputer bisa menimbulkan mata lelah/Pixabay
Keterusan menatap laptop dan layar komputer bisa menimbulkan mata lelah/Pixabay /

PORTAL BREBES - Terus menerus melihat layar komputer atau laptop dan juga smartphone, bisa menimbulkan mata lelah bahkan pusing kepala.

Di tengah pandemi Covid-19 ini, ketika sekolah terpaksa menerapkan kebijakan belajar secara daring dan work from home (WFH) sebagian besar aktivitas beralih secara daring dan mau tak mau intensitas bertatap muka dengan layar laptop atau komputer menjadi lebih intens.

Nah untuk mengurangi efek mata lelah dan pusing kepala akibat hal itu, Satgas Covid-19 punya tips untuk mengurangi dampaknya seperti dilansir di akun Instagram satgascovid19.id berikut ini;

Baca Juga: Presenter Gilang Dirga Positif Covid-19, Kini Isolasi Mandiri di Kantornya

 
 
 
Lihat postingan ini di Instagram
 
 
 

Sebuah kiriman dibagikan oleh Satgas Covid 19 Indonesia (@satgascovid19.id)

 

Menurut @satgascovid19.id, agar kamu nyaman dalam melihat laptop atau komputer, atur tempat kamu duduk, jarak kamu dalam melihat laptop.

Atau posisikan laptop mu agar sejajar dengan pandangan mata mu. Ingat untuk atur jarak 40-50 cm antar mata dengan layar laptop," ujarnya.

Di bagian lain disebutkan, "Jangan gunakan brightness yang terlalu terang atau terlalu gelap ya. Karena mata perlu untuk menyesuaikan cahaya yang masuk ke dalam mata.

Halaman:

Editor: Marsis Santoso

Sumber: Instagram @bpptkg


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x