PORTAL BREBES - Payudara merupakan salah satu bagian wanita yang dapat memiliki daya tarik.
Tidak sedikit wanita yang suka dengan memiliki payudara yang besar.
Dengan memiliki payudara yang besar akan menambah percaya diri dan dipercaya akan memikat setiap pria.
Baca Juga: Subsidi Upah BLT BBM Rp600 Ribu Tahap 1 Cair September 2022, Cek Syarat Pencairan BSU Kemenaker RI
Bagi wanita yang telah memiliki suami, mempunyai payudara yang besar dapat menyenangkan hati pasanganya.
Karena itu, berbagai upaya dilakukan wanita untuk memperbesar payudara yang dimilikinya.
Dr Gea di kanal YouTubenya mengungkapkan cara memperbesar payudara dengan cara yang mudah dan gratis.
Cara tersebut juga tidak memiliki efek samping, bahkan justru memberi efek kesehatan pada wanita tersebut.
Lantas apa cara yang mudah dan gratis untuk memperbesar payudara agar suami semakin senang.
Caranya yakni dengan berolahraga. Dengan cara tersebut dapat memperbesar otot payudara.
Dengan berolahraga, mungkin tidak akan membuat volume payudara bertambah. Namun setidaknya akan membuat payudara terlihat berisi.
“Pilih olahraga yang bisa melibatkan otot dada seperti berenang, tenis, atau basket,” kata Dr Gea.
Selain itu juga dapat dilakukan dengan push up. Gerakan push up dapat dilakukan di rumah sebanyak 8-12 kali dalam satu hari.
Pergerakan di dalam rumah juga dapat melatih otot tubuh di bagian atas.
Selain dapat mengencangkan otot payudara, bergerak di dalam rumah juga dapat membakar lemak yang ada di dalam tubuh.
Bergerak di dalam rumah juga dianjurkan bagi wanita yang sedang menyusui atau baru saja melahirkan.
Berolahraga maupun melatih otot atas tubuh merupakan tindakan yang lebih baik jika dibandingkan dengan menggunakan krim pembesar payudara yang dijual di toko maupun online karena belum jelas keamananya.***