Top 3 Prepare Public Speaking, Dari Mulai Persiapan Fisik, Mental dan Materi

21 September 2023, 13:36 WIB
Public Speaking Tingkatkan Keterampilan Berbicara /

PORTAL BREBES - Publik speaking atau berbicara di depan umum bukanlah suatu hal yang mudah dilakukan, tidak sembarang orang dapat berdiri didepan khalayak untuk menyampaikan informasi dengan jelas dan optimal.

Orang yang dapat melakukan itu biasanya jam terbangnya sudah tinggi atau mempersiapkan diri sejak jauh jauh hari.

Persiapan sebelum public speaking sangat dibutuhkan karena kita bukan hanya mengontrol diri sendiri, tapi juga mengontrol audience melalui cara kita dalam menyampaikan informasi. Persiapan yang diperlukan meliputi tiga hal yaitu persiapan fisik, mental dan materi.

Baca Juga: Daftar Sekarang! Inilah Persyaratan CPNS 2023 untuk Instansi Kejaksaan

1. Persiapan fsik

Kesehatan fisik adalah hal yang paling menentukan hadir tidaknya kita saat hari H, persiapan fisik dilakukan dengan menjaga kesehatan tubuh dan suara agar nantinya dapat digunakan secara maksimal. Kondisi tubuh akan sangat mempengaruhi unsur unsur pendorong suksesnya public speaking, seperti tingkat kepercayaan diri dan mood.

Tubuh dengan kondisi fit akan memudahkan kita mengontrol rasa nervous dan memberi kekuatan untuk berinteraksi lebih banyak dengan audience. Kesehatan fisik dapat dijaga dengan istirahat yang cukup sehari sebelum tampil, serta menghindari makanan atau minuman yang dapat menurunkan kualitas suara.

Baca Juga: Siapkan Berkas! Berikut Persyaratan Khusus CPNS 2023, Ahli Pertama Jaksa

2. Persiapan mental

Nervous adalah respon utama yang akan datang ketika mendekati masa masa tampil, dan itu adalah hal yang wajar. Maka penting bagi kita untuk mengetahui cara meredakan rasa nervou tersebut.

Setiap orang punya caranya masng masing, bisa dengan bernyanyi, minum air, mengobrol, skretching, mengatur nafas dan masih banyak lagi.

Supaya nervous ini tidak sampai menguasai cara kita menyampaikan materi, kita bisa mempersiapkannya dari jauh hari dengan berlatih secara rutin didepan cermin atau dihadapan orang terdekat. Semakin sering berlatih, maka otak akan lebih banyak merekam peristiwa latihan dari pada mempertahankan suasana nervous.

Baca Juga: Peserta Puslatbang PKASN LAN Jatinangor Kunjungi Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kota Tegal

3. Persiapan Materi

Disini kita mempersiapkan penampilan utama, dimana kita menyampaikan materi dihadapan audience dan berinteraksi dengan mereka. Pikirkanlah strategi penyampaian yang efektif dan efisien bagi kamu, kemudian praktikkan.

Pahami betul isi materi yang akan kamu sampaikan, kemudian coba improvisasi dengan melibatkan audience. Jika kamu takut akan kesulitan menjawab pertanyaan audience coba berlatihlah seakan akan kamu mendapat pertanyaan sulit, atau analisi ulang materi kira kira bagian mana yang sekiranya akan audience tanyakan.***

Editor: DR Yogatama

Tags

Terkini

Terpopuler