PORTAL BREBES - Daun pisang, yang umumnya digunakan sebagai pembungkus makanan, juga memiliki manfaat untuk kesehatan dan pengobatan.
Meskipun tidak lazim, daun pisang bisa dimakan, tetapi sulit dicerna karena tingginya kadar serat dan tanin. Berikut adalah beberapa manfaat makan daun pisang:
1. Menangkal radikal bebas
Daun pisang mengandung antioksidan tinggi yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Baca Juga: Manfaat Mendapatkan Beasiswa Untuk Investasi Masa Depan
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun pisang kering mengandung allantoin, zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
3. Menyembuhkan luka
Daun pisang telah digunakan secara tradisional untuk mengobati iritasi dan luka. Anda dapat menghancurkan beberapa daun pisang dengan lesung, lalu mengoleskannya ke area luka dan mengikatnya dengan perban.
Baca Juga: Bawal Acar Pedas, Menu Lezat Kaya Manfaat
4. Mengatasi masalah pencernaan
Daun pisang mengandung serat tinggi yang membantu memperlancar proses pencernaan, mencegah sembelit, dan membuat kita merasa kenyang lebih lama.
5. Mengendalikan gula darah
Daun pisang dapat membantu mengontrol gula darah, memperbaiki sirkulasi darah, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Sayur Bening Daun Kelor, Menu Simpel Kaya Manfaat
6. Mengatasi masalah kulit
Daun pisang dapat digunakan sebagai masker untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kulit kasar, dan tanda penuaan. Caranya adalah dengan mencampur daun pisang yang sudah dicuci dan ditumbuk dengan air, lalu mengoleskannya pada wajah selama beberapa menit.
7. Mengatasi sakit tenggorokan
Minum rebusan daun pisang minimal sehari sekali dapat mengurangi sakit tenggorokan secara bertahap.
Baca Juga: Pelatihan Eco Enzyme, Mengubah Limbah Dapur Jadi Cairan Sejuta Manfaat
8. Mengatasi demam
Minum rebusan air daun pisang juga dapat membantu menurunkan demam.
Demikianlah beberapa manfaat makan daun pisang.***