PORTAL BREBES - Layaknya air yang mengalir dalam saluran pipa, darah di dalam tubuh Anda juga mengalir di dalam pembuluh darah. Proses ini terjadi terus-menerus yang bertujuan agar sel-sel tubuh mendapatkan suplai oksigen, dan nutrisi dari makanan maupun minuman yang Anda konsumsi.
Dengan begitu, sel-sel dalam tubuh Anda dapat bekerja dengan baik dan optimal. Namun, pada beberapa orang, peredaran darah bisa saja tidak lancar. Lalu apa saja tanda-tanda peredaran darah dalam tubuh tidak lancar?
Dikutip dari rsud.sawahluntokota.go.id, ada banyak sekali penyebab tidak lancarnya peredaran darah. Tak hanya tekanan darah yang terus meningkat, masalah kolesterol tinggi atau aterosklerosis yang membuat pembuluh darah menjadi kaku dan kehilangan kelenturannya juga bisa memicu masalah kesehatan ini.
Baca Juga: Jamu Tradisional: Warisan Budaya Kaya Manfaat, Tapi Hati-hati Konsumsinya!
Terganggunya peredaran darah akan membuat proses distribusi oksigen dan nutrisi ke berbagai organ dan jaringan tubuh akan terganggu. Hal ini tentu akan menyebabkan munculnya beberapa gejala kesehatan. Berikut adalah berbagai gejala kesehatan yang terkait dengan peredaran darah tidak lancar, seperti:
1. Sering kesemutan
Biasanya, kondisi ini terjadi jika ada salah satu bagian tubuh tertekan atau berada di posisi yang tidak nyaman sehingga akhirnya menghambat peredaran darah. Jika Kita memperbaiki posisi tubuh, maka gejala kesemutan akan hilang dengan sendirinya.
Hanya saja, jika sampai gejala kesemutan ini muncul tanpa sebab yang jelas dan terjadi meski posisi tubuh Kita nyaman, bisa jadi menandakan adanya ketidaklancaran peredaran darah yang terkait dengan kondisi kesehatan tertentu. Hal ini sebaiknya segera diperiksakan ke dokter.
Baca Juga: Cacar Monyet, Cacar Air, dan Campak: Apa Perbedaannya?
2. Sensasi dingin pada tangan dan kaki
Hal ini disebabkan oleh pasokan darah yang menurun ke bagian-bagian tubuh tersebut. Sebagai informasi, darah yang cenderung hangat juga memiliki peran dalam mengendalikan suhu tubuh. Jika sampai distribusinya tidak lancar, tentu akan membuat bagian tubuh yang tidak mendapatkannya akan memiliki suhu lebih dingin. Bagian tubuh ini juga akan terlihat lebih pucat.
3. Sulit berpikir dan berkonsentrasi
Jika sampai yang mengalami gangguan peredaran darah adalah otak, maka organ ini pun tidak mendapatkan oksigen atau nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk menjalankan fungsinya dengan maksimal. Otak pun tidak mampu berpikir dengan jernih, berkonsentrasi, hingga menjadi mudah lupa.
Baca Juga: Waspada! Penyakit yang Muncul Akibat Stres Berkepanjangan
4. Mengalami kerontokan rambut
Jika gangguan peredaran darah ke bagian kepala sudah cukup parah, maka hal ini bisa menyebabkan masalah kerontokan rambut. Hal ini disebabkan oleh folikel rambut tak lagi mendapatkan nutrisi dengan cukup sehingga akhirnya membuat akar rambut menjadi lebih lemah dan akhirnya memicu kerontokan.
5. Mengalami masalah pencernaan
Pakar kesehatan menyebut gangguan pencernaan dan diare bisa jadi juga terkait dengan masalah pada peredaran darah. Hal ini disebabkan oleh sistem pencernaan yang juga membutuhkan asupan darah yang tinggi oksigen dalam menyerap nutrisi makanan.
Jika sampai peredaran darah ke bagian pencernaan terhambat, maka asupan darah akan menurun sehingga membuat fungsinya ikut menurun. Hal inilah yang kemudian berimbas pada munculnya gangguan pencernaan.
Baca Juga: 7 Buah Ini Bisa Menurunkan Penyakit Kolesterol, Kamu Wajib Coba!
6. Tubuh yang mudah lelah
Tubuh yang mudah lelah tak hanya disebabkan oleh masalah anemia atau kurang tidur. Bisa jadi, hal ini juga dipicu oleh terganggunya peredaran darah. Berbagai bagian tubuh tidak akan mendapatkan asupan nutrisi dan oksigen dengan cukup, sehingga membuatnya tidak bisa berfungsi dengan maksimal. Kita pun akan merasakan gejala lelah, badan lemas, dan mudah mengantuk meski sudah tidur dengan cukup.
7. Mengalami disfungsi ereksi
Bagi kaum pria, gangguan peredaran darah juga bisa memicu masalah seksual, tepatnya disfungsi ereksi atau yang lebih dikenal sebagai impotensi. Hal ini disebabkan oleh alat vital yang tak lagi mendapatkan darah dengan cukup sehingga akhirnya tidak lagi mampu mengalami ereksi.
Baca Juga: Ini Dia Mengapa Mengonsumsi Teh Banyak Dipuji Oleh Para Ilmuwan, Begini Alasannya!
Nah, jika Anda mengalami salah satu dari 7 tanda peredaran darah tidak lancar di atas, segera periksa dan konsultasikan dengan dokter. Hal ini bertujuan, agar tidak menimbulkan komplikasi gangguan kesehatan yang lebih buruk.***