- Menyapu bisa membakar 136 kalori, jika dilakukan selama 30 menit.
Baca Juga: Penelitian: Diet Mediterania Bisa Kurangi Resiko Gangguan Ejalulasi Dini
- Membersihkan debu dengan vakum, bisa membakar 200 kalori. Itupun bila dilakukan selama 60 menit.
- Ngepel lantai, mampu membakar 400 kalori, bila dilakukan selama 60 menit.
- Mencuci, jemur, menyetrika, melipat dan memasukan baju ke lemari, ternyata mampu membakar 420 kalori.
Baca Juga: 5 Shio Berdasarkan Karakter Kepribadian, Silahkan Disimak
- Mengelap jendela, juga bisa membakar 167 kalori jika dilakukan selama 30 menit.
- Mencuci mobil, kalori yang terbakar mencapai 153.
- Menggosok kamar mandi juga mampu membakar kalori hingga 180, jika dilakukan selama 60 menit.
Baca Juga: Kemarin Kisahkan Awal Berdiri Seventeen Hingga Tragedi Tsunami di Tanjung Lesung
- Berkebun, mampu membakar 325 kalori dilakukan selama satu jam.
- Mendekorasi rumah mampu membakar 167 kalori, bila dilakukan selama 30 menit.