5 Tips Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi, Syarat Tetap Aktif Hingga Lansia

- 24 September 2023, 14:15 WIB
Ilustrasi sakit tulang dan sendi yang diderita seseorang
Ilustrasi sakit tulang dan sendi yang diderita seseorang /freepik/Denpasar Update

Selain tips di atas, Kita juga harus memberikan tulang nutrisi yang dibutuhkan seperti kalsium dan magnesium yang terkandung dalam susu, lemak ikan, telur, dan sayur bayam.

Baca Juga: Mengenal Lebih Dalam Profesi Social Media Specialist, Apakah Sama dengan Admin?

Yuk share informasi ini ke keluarga dan sahabat, terutama yang mempunyai anak kecil agar perkembangan tulang dan sendinya baik dan optimal. Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: DR Yogatama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah