Meningkatkan Risiko Diabetes, Ini Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Minuman Bersoda

5. Meningkatkan Risiko Osteoporosis

Osteoporosis adalah kerapuhan tulang yang umumnya terjadi pada orang yang sudah lanjut usia. Namun, osteoporosis ini juga dapat dialami oleh siapa saja tanpa mengenal umur bagi mereka yang kekurangan kalsium karena sering mengonsumsi minuman bersoda.

Minuman bersoda mengandung asam fosfat yang tinggi, di mana asam fosfat ini dapat melarutkan kalsium yang terdapat pada tulang sehingga kepadatan tulang hilang dan menyebabkan risiko tulang rapuh mudah terjadi.

6. Dapat Merusak Gigit

Minuman bersoda dapat merusak gigi yang membuat gigi menjadi keropos karena kandungan gula yang terdapat dalam soda.

Selain itu, kandungan gula dan asam yang masif pada minuman soda dapat mengikis enamel gigi. Tak hanya itu, asam fosfat juga turut memperburuk kerusakan gigi dengan cara melarutkan kalsium gigi.

Baca Juga: Wisata Diatas Awan di Temanggung Punya Hawa Sejuk dan Sunrise

7. Dehidrasi Kronis

Terlalu banyak mengonsumsi soda cenderung menyebabkan dehidrassi kronis tubuh. Minuman soda tidak akan pernah bisa menggantikan peran air minum. Jadi, orang yang terbiasa meminum soda sebagai pengganti air putih akan sering mengalami dehidrassi yang dapat memicu munculnya berbagai jenis penyakit.

8. Kecerdasan Menurun