Lakukan Hal Ini Setiap Hari Untuk Menjaga Kesehatan Jantung Dan Mencegah Penyakit Lainnya

Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan cara yang sederhana seperti rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, menghindari merokok, menghindari stres, menghindari minuman beralkohol, mengonsumsi air putih yang cukup, dan menghindari makanan yang mengandung purin.

Dengan menjalankan gaya hidup yang sehat, kamu dapat mencegah terjadinya penyakit jantung dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.***