Network
5. Berobat ke dokter
Jika kamu sudah rajin olahraga, posisi kerja sudah benar, sering stretching dan istirahat pun cukup. Namun, masih sering nyeri punggung segera periksa ke dokter. Kadang dengan obat dan nasehat yang pas dari dokter orthopedi terdekat, bisa menyembuhkan dengan cepat dan tepat.
Semoga bermanfaat ya gaes, share informasi ini ke keluarga dan teman dekat biar tambah sehat semua.***
