Anak Rewel, Makan Sedikit? Atasi dengan 7 Menu Sehat dan Menarik!

- 8 Februari 2024, 15:00 WIB
Ilustrasi onogiri. Cara Membuat Onigiri, Nasi Kepal Khas Jepang yang Cocok untuk Bekal Sekolah
Ilustrasi onogiri. Cara Membuat Onigiri, Nasi Kepal Khas Jepang yang Cocok untuk Bekal Sekolah /unsplash/Max Griss

PORTAL BREBES - Hayo, Moms and Dads, siapa yang punya masalah dengan si kecil yang susah makan? Tenang aja, gak usah panik. Kita punya solusi menarik dan menyenagkan buat bikin si kecil jadi lahap makan, lho!

Dengan 7 menu sehat sekaligus menarik ini, dijamin si kecil gak bakal rewel lagi pas jam makan. Yuk, simak menu-menu apa aja yang bisa kita sajikan!

  1. Telur Gulung Isi Sayur

Ini dia camilan sehat yang bisa jadi andalan. Telur gulung isi sayur bukan cuma lezat, tapi juga sarat gizi. Campur telur dengan aneka sayuran favorit si kecil seperti wortel, bayam, atau paprika. Gulung deh, jadilah camilan yang praktis dan sehat!

  1. Nasi Kepal Karakter

Nasi bisa jadi lebih menarik kalau dibentuk jadi karakter kartun favorit si kecil. Pakai nori untuk bikin mata atau mulut, tambahin sayuran buat hiasan. Dijamin, si kecil bakal antusias buat makan nasi kepal yang lucu dan menggemaskan ini.

  1. Nasi Goreng Seafood

Siapa yang bisa nolak nasi goreng? Apalagi kalau ada tambahan seafood yang gurih. Nasi goreng seafood bisa jadi pilihan tepat buat menu makan siang atau malam. Plus, kamu bisa menambahkan sayuran agar lebih sehat dan berwarna.

Baca Juga: Rahasia Orang Tua Agar Anak Jarang Batuk Pilek di Musim Hujan. Yuk, Tiru!

  1. Perkedel Kornet

Perkedel kornet ini gak cuma enak, tapi juga gampang dibuat. Campurkan kornet dengan kentang yang dihaluskan, bentuk bulat atau pipih, lalu goreng. Jadi deh, snack yang bisa bikin si kecil makan tanpa disuruh-suruh.

  1. Ayam Kecap

Ayam kecap bisa jadi menu andalan buat si kecil yang doyan makanan manis-gurih. Potongan ayam yang dimasak dengan kecap bikin rasa jadi nikmat dan menggoda selera. Jangan lupa tambah sayuran di sampingnya untuk keseimbangan gizi, ya!

  1. Sayur Asam Segar

Kalo cuaca lagi panas, sayur asam bisa jadi penyegar yang pas. Kuahnya yang segar dengan aneka sayuran dan sedikit asam, bikin si kecil jadi lahap makan. Plus, sayur asam ini kaya akan vitamin yang baik buat kesehatan.

Halaman:

Editor: DR Yogatama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah