Network
Jahe tidak hanya dapat menghangatkan tubuh, tetapi dapat menjadi cara mengobati radang tenggorokan. Jahe mengandung antiradang yang dapat melegakan tenggorokan dan dapat membunuh beberapa bakteri tertentu yang menyebabkan radang tenggorokan. Anda dapat memasukkan jahe ke dalam teh dengan perasan jeruk lemon ataupun dengan tambahan madu.
8. Air putih
Saat Anda mengalami radang tenggorokan, Anda perlu minum lebih banyak cairan untuk dapat meringankan rasa sakitnya. Menjaga asupan cairan tubuh agar tetap tercukupi merupakan salah satu faktor penting untuk mengobati sakit tenggorokan akibat terjadinya peradangan. Cukupi kebutuhan cairan harian setidaknya 2 liter air putih per harinya.
Baca Juga: Hanya 3 Bahan Alami Ini, Kecoak Langsung Kabur dan Tak Kembali! Berani Coba?
9. Cuka apel dan garam
Saat tenggorokan Anda meradang akibat batuk hebat, Anda bisa mengonsumsi 1 sendok makan cuka apel yang dicampur dengan 2 sendok teh garam dan dilarutkan dalam segelas air hangat. Apabila diperlukan, Anda juga bisa menggunakan campuran bahan ini sebagai obat kumur alami untuk mengatasi radang yang menyebabkan sakit di tenggorokan.
Campuran alami untuk radang tenggorokan dari cuka apel ini juga bisa dibuat dengan cara mencampurkan masing-masing ¼ cangkir cuka apel dan ¼ cangkir madu. Kumurlah menggunakan ramuan ini setiap empat jam sekali untuk meredakan radang.
Radang tenggorokan umumnya disebabkan oleh infeksi dari virus flu dan pilek, tetapi pada kasus tertentu, radang tenggorokan dapat diakibatkan oleh infeksi bakteri. Namun, terdapat penyebab lain dari radang tenggorokan, seperti iritasi karena asap tembakau, meminum alkohol, polusi udara, ataupun karena konsumsi makanan yang pedas.
Baca Juga: Diet Tanpa Menyiksa! Lakukan 7 Kebiasaan Pagi Ini untuk Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Banyaknya penyebab dari radang tenggorokan tentunya akan membuat Anda kebingungan untuk mengetahui penyebab pasti dari radang tenggorokan yang dialami. Oleh karenanya, periksakan segera bila radang tenggorokan tidak kunjung sembuh atau semakin parah.
