Network
PORTAL BREBES - Halo, Sobat Relationship! Pernah nggak sih kamu atau pasanganmu berkata, "Ayo putus saja!" saat sedang emosi?
Meski mungkin hanya terlontar saat marah, sering mengucapkan kata-kata seperti ini bisa berdampak buruk loh, nggak hanya untuk hubunganmu saat ini tapi juga untuk kesehatan mentalmu sendiri.
Yuk, simak apa saja dampak buruk yang mungkin menanti jika kamu terlalu sering memainkan kartu 'putus' dalam hubungan.
- Kepercayaan Bisa Hancur
Mengancam untuk putus saat konflik terjadi bisa membuat pasanganmu merasa tidak aman dan tidak stabil dalam hubungan. Ini bisa mengikis kepercayaan yang telah dibangun bersama. Ingat, kepercayaan adalah salah satu fondasi terpenting dalam setiap hubungan. Sekali rusak, susah loh untuk memperbaikinya.
- Stres dan Kecemasan Meningkat
Bayangkan hidup dalam ketidakpastian terus-menerus, di mana setiap konflik bisa berakhir dengan putus. Hal ini bisa menimbulkan stres dan kecemasan yang serius, baik untukmu maupun pasanganmu. Kondisi ini nggak hanya buruk untuk hubungan, tapi juga untuk kesehatan mental dan fisikmu.
Baca Juga: Pasanganmu Sering Marah? Jangan Dicuekin, Ini Tips Menghadapinya!
- Pola Pikir Negatif
Jika mengancam putus menjadi kebiasaan, kamu mungkin mulai mengembangkan pola pikir negatif terhadap hubungan secara umum. Kamu bisa jadi lebih pesimis dan kurang berinvestasi dalam memperbaiki masalah, karena kamu selalu berpikir bahwa 'putus' adalah solusi yang mudah.
- Hubungan Menjadi Tidak Matang
Hubungan yang sehat adalah yang di mana kedua belah pihak belajar dari konflik dan tumbuh bersama. Menggunakan ancaman putus sebagai cara menyelesaikan masalah adalah tanda hubungan yang tidak matang. Ini bisa menghambat pertumbuhan pribadi dan perkembangan emosional kedua pihak.
- Dampak pada Hubungan Masa Depan
Seringnya mengancam untuk putus tidak hanya merusak hubungan saat ini, tapi juga bisa membawa dampak negatif pada hubungan masa depan. Kamu bisa jadi terbiasa menggunakan putus sebagai solusi, yang nantinya bisa menjadi pola yang sulit diubah dan berpengaruh buruk pada hubungan selanjutnya.
