Network
- Makan Makanan yang Bisa Memperparah Jerawat
Diet yang tinggi gula dan karbohidrat olahan dapat mempengaruhi kulitmu. Makanan seperti cokelat, makanan cepat saji, dan minuman bersoda bisa menyebabkan peningkatan produksi minyak yang memicu jerawat.
Cobalah untuk memilih makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh. Yakin nih nggak mau?
- Menggunakan Kosmetik yang Tidak Tepat
Makeup bisa menyumbat pori-pori dan memperparah jerawat jika kamu tidak memilih produk yang tepat atau lupa membersihkannya dengan benar.
Pastikan untuk menggunakan kosmetik yang non-comedogenic atau khusus untuk kulit berjerawat, dan selalu bersihkan makeup sebelum berolahraga atau tidur.
Baca Juga: Apakah Pasanganmu Melakukan Love Bombing? Cek 5 Tandanya di Sini!
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan siang hari ini, kamu akan memberikan kulitmu kesempatan untuk bernapas dan menjaga kebersihannya, yang bisa membuat perbedaan besar dalam mengurangi jerawat.
Mulai perubahan kecil ini hari ini dan rasakan perbedaan pada kulitmu!***
