Network
PORTAL BREBES - Siapa yang tak tahu jahe? Rempah hasil bumi Nusantara ini, sering kita jumpai di dapur ataupun di dalam masakan. Rasanya yang pedas dan menghangatkan, jahe ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan.
Dikutip Portalbrebes dari HaloYouth.com dan dari kanal YouTube Dokter Fery TV dengan judul 'Jahe, Rasakan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Membuat Air Jahe' yang diunggah pada Selasa 21 Desember 2021.
Baca Juga: Destinasi Wisata Curug dan Goa di Tegal yang Bisa Dikunjungi Saat Liburan
Minum air rebusan jahe membuat badan merasa hangat dan tambah segar.
Membuatnya pun sangat mudah, cukup sediakan air secukupnya dan masukan jahe yang sudah digeperek kedalamnya sebelum direbus.
Jika sudah mendidih masukan ke dalam gelas, tiriskan dan siap untuk diminum, hangat lebih enak.
Baca Juga: Sebulan Latihan Kerja di Polres Tegal Kota, Siswa SPN Polda Jateng Dibekali Berbagai Materi
Manfaat yang terkandung dari jahe sendiri adalah sebagai berikut:
1. Meningkatkan imunitas tubuh
2. Mencegah kanker
3. Kesehatan pencernaan
4. Mencegah penuaan dini
5. Menurunkan kolesterol
Kandungan gingelor, vitamin dan antioksidan dalam jahe sangat di suka oleh banyak orang karena kaya manfaat diatas, tentunya jika dikonsumsi secara teratur.
