Begini Cara Mudah Meredam Emosi, Dijamin Ampuh

- 5 Desember 2022, 12:58 WIB
Ilustrasi marah
Ilustrasi marah / Pexels/Andrea Piacquadio

PORTAL BREBES - Emosi merupakan ungkapan perasaan seseorang lantaran membuatnya merasa kesal, kecewa, tidak mengenakan hati dan sejenisnya. Emosi yang meledak-ledak bisa berujung pada sesuatu yang tidak baik.

Emosi juga dapat ditunjukkan ketika seseorang tidak merasa senang terhadap sesuatu. Namun biasanya ketika seseorang emosi, hingga merusak benda, barang atau hingga melukai, setelahnya hanya ada penyesalan.

Dikutip Portalbrebes dari HaloYouth.com dan dari kanal YouToube Pagar Kehidupan dengan judul 'Motivasi Hidup Sukses - Cara Meredam Emosi yang Paling Masuk Akal' yang dikemukakan oleh Arian Surya dan diunggah pada Kamis 21 September 2017.

Baca Juga: 10 Fakta Kebiasaan Jelek Pengendara Sepeda Motor yang Dinilai Norak dan Menyebalkan

Menurut psikolog, setiap orang jika sedang marah seolah-olah mereka memiliki wajah yang berbeda.

Perasaan marah yang suka meledak sangat mengganggu, karena bisa saja kehilangan orang yang anda dicintai seperti istri, sahabat dan keluarga.

Penyebab anda suka meledak emosinya tidak terkontrol itu karena di dalam hati anda ada kekecewaan yang dipendam, ditanam, tidak mau dikeluarin dan menjadi pemarah.

Baca Juga: Mimpi Naik Burung Rajawali, akan ada Kabar Baik

Setiap orang harus bisa marah namun hanya sebatas wajar, karena orang yang tidak suka marah pasti dibully terus, tetapi sering marah-marah juga dijauih teman karena banyak yang sakit hati akibat kemarahan anda.

Halaman:

Editor: Dewi Prima Mayasari

Sumber: Youtube Pagar Kehidupan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x