Network
PORTAL BREBES - Jahe merupakan rimpang yang sering dimanfaatkan sebagai rempah masakan atau ramuan obat. Cara mengolah jahe sebagai obat adalah membuatnya menjadi minuman atau biasa dikenal dengan nama wedang jahe.
Di antara tanaman herbal lainnya, jahe merupakan salah satu tanaman obat tradisional yang paling populer sejak ribuan tahun yang lalu. Hal ini karena jahe memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan, dan mengurangi gejala berbagai penyakit.
Ketika cuaca dingin dan hujan, orang-orang biasanya membuat wedang jahe untuk menghangatkan tubuh.
Baca Juga: 3 Manfaat Menjalankan Hidup Sehat, Yuk Mulai dari Sekarang!
Melansir dari yankes.kemkes.go.id, selain rasanya enak, minuman jahe juga memiliki banyak manfaat, terutama mengandung antibiotik alami yang mampu mengobati masalah perut seperti mual. Namun tidak hanya itu saja, terdapat manfaat lain dari jahe yang perlu Anda ketahui, antara lain:
1. Mengurangi Reaksi Alergi
Wedang jahe dapat meredakan reaksi alergi.
Sifat anti-inflamasi yang terdapat pada jahe dapat menenangkan respons peradangan yang disebabkan oleh alergi.
2. Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi jahe adalah cara alami dan sehat untuk menurunkan berat badan. Meskipun klaim ini perlu penelitian lebih lanjut, minum wedang jahe hangat memang membuat Anda merasa lebih kenyang.
Baca Juga: Kenali Kandungan dan Manfaat Kecombrang untuk Kesehatan, Yuk Simak!
