Network
PORTAL BREBES - Kelilipan bisa bikin panik dan gak nyaman banget, ya? Insting pertama kita biasanya langsung kucek-kucek mata, tapi itu malah bisa bikin lebih parah, lho. Jadi, kalo tiba-tiba kelilipan, coba lakukan 5 langkah ini untuk mengatasinya. Yuk, simak!
- Cuci Tanganmu
Sebelum kamu menyentuh mata, pastikan tanganmu bersih. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir untuk menghindari masuknya kuman ke dalam mata yang bisa menyebabkan infeksi.
- Bilas Mata dengan Air Bersih
Mencoba untuk membilas mata dengan air bersih bisa jadi langkah pertama yang ampuh. Gunakan air matang atau air minum kemasan dan tuangkan perlahan ke mata sambil kamu membukanya lebar-lebar. Ini bisa membantu mengeluarkan benda asing dari mata.
Baca Juga: Lebih Produktif dengan Minuman Ini! 5 Rekomendasi Minuman Penambah Energi Saat Bekerja
- Gunakan Obat Tetes Mata
Kalo punya, kamu bisa pakai obat tetes mata. Ini bisa membantu melembapkan mata dan memudahkan benda asing keluar dari mata kamu.
- Kedipkan Mata atau Tarik Kelopak Mata
Cara alami lain untuk mengeluarkan benda asing adalah dengan berkedip. Kedipan bisa membantu menggerakkan benda asing ke sudut mata dan akhirnya keluar. Atau, kamu bisa mencoba menarik kelopak mata atas ke atas dan kelopak mata bawah ke bawah sambil melihat ke atas dan ke bawah, ini bisa membantu mengeluarkan benda asing.
- Pergi ke Dokter Jika Perlu
Kalo kamu udah coba semua cara di atas tapi benda asing gak juga keluar, atau mata kamu mulai merah dan terasa sakit, segera pergi ke dokter mata. Jangan ambil risiko dengan kesehatan mata kamu.
Baca Juga: Masak Apa Hari Ini? 5 Inspirasi Menu Sehat dan Lezat untuk Anak
Nah, itu dia 5 langkah yang bisa kamu lakukan kalo tiba-tiba kelilipan. Ingat, jangan langsung dikucek ya, karena bisa bikin iritasi atau bahkan luka di mata.
