Network
PORTAL BREBES - Nyeri haid sangat tidak nyaman, apalagi terkadang sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Nyeri haid sangat umum dialami oleh wanita sebelum maupun saat menstruasi. Nah, berikut Portal Brebes akan mengulas resep ramuan herbal untuk meredakan nyeri haid.
Kamu wajib coba ya! Bahan yang dibutuhkan cukup sederhana, dan cara buatnya juga praktis. Berikut resepnya yang dilansir dari akun Facebook @Menu JSR.
Baca Juga: Resep Bolu Pisang Santan, Gurih dan Wanginya Juara
Bahan:
- Kunyit 1 ruas telunjuk dewasa
- Serai ½ batang (besar), jika serai kecil 1 batang
- Air Panas 500-600 ml
- Jeruk Nipis ½
Cara membuat:
1. Kupas dan cuci bersih kunyit dan serai
2. Iris kunyit, dan serai digeprek atau memarkan
3. Masukkan kunyit dan serai ke dalam gelas, lalu tambahkan air panas
