Network
Tidak peduli cuaca berawan atau cerah, mengaplikasikan sunscreen adalah keharusan. Sunscreen melindungi kulit dari efek berbahaya sinar UVA dan UVB. Pilih produk sunscreen dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan ulang setiap beberapa jam jika kamu banyak menghabiskan waktu di luar ruangan.
- Nutrisi dari Dalam
Kulit yang glowing tidak hanya dihasilkan dari perawatan luar saja tetapi juga dari asupan nutrisi. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral. Makanan seperti beri, tomat, jeruk, dan sayuran hijau adalah pilihan yang bagus untuk mendukung kesehatan kulit.
Kebiasaan-kebiasaan sederhana ini bisa membuat perbedaan besar pada kesehatan dan penampilan kulitmu.
Mulai lah hari dengan rutinitas yang mendukung kesehatan kulit dan kamu akan melihat perbedaan dalam beberapa minggu.
Kulit glowing bukan lagi sekedar mimpi, tapi bisa menjadi kenyataan dengan upaya yang konsisten. Selamat mencoba dan nikmati kulit cantikmu!***
