Tiga Penyebab Baby Blues Syndrom dan Cara Mengatasinya

PORTAL BREBES - Baby Blues Syndrome adalah gangguan psikologis yang dialami oleh ibu pasca melahirkan, seperti merasa sedih, mudah marah, dan menangis tanpa sebab.

Baby Blues Syndrome biasanya dialami oleh ibu muda yang baru pertama kali melahirkan.

Namun tidak menutup kemungkinan untuk ibu yang sudah pernah melahirkan sebelumnya juga bisa mengalami Baby Blues Syndrome.

Baca Juga: Ramalan Bintang Zodiak Capricorn Hari ini, Jumat 23 Desember 2022

Baby Blues Syndrome umumnya muncul 2 atau 3 hari pasca melahirkan, dan bisa berlangsung selama dua minggu.

Penyebab Baby Blues Syndrome

1. Perubahan Hormon

Pasca melahirkan hormon estrogen dan progesteron akan menurun, sehingga menyebabkan gangguan psikologis.

Hal ini berpengaruh pada perubahan suasana hati ibu tanpas sebab yang jelas.

2. Kurang Tidur

Pasca melahirkan, seorang ibu akan sering terjaga di malam hari untuk mengurus si kecil.

Sehingga jam tidur ibu menjadi terganggu dan menyebabkan kurang tidur.