Network
PORTAL BREBES - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.
Biasanya hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 140/90 mmHg, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120 mmHg.
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah medis lainnya, seperti stroke dan penyakit jantung.
Baca Juga: Ramalan Bintang Zodiak Pisces Hari ini, Sabtu 4 Februari 2023
Dilansir dari puskesmas.kuburayakab.go.id, bila Anda menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, maka dokter akan memberikan obat-obatan antihipertensi untuk mengendalikan tekanan darah.
Namun selain itu, Anda juga dianjurkan untuk menerapkan pola makan yang sehat.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi buah penurun darah tinggi.
Baca Juga: Kenali Gejala TBC pada Anak dan Cara Mencegahnya!
Asupan makanan berperan penting dalam pengendalian tekanan darah.
Penderita hipertensi umumnya dianjurkan untuk mengurangi asupan garam yang dapat meningkatkan tekanan darah.
