Network
Anak yang tidurnya kurang dari 14 jam cenderung lebih cepat cemas, dan lebih rewel daripada anak yang cukup tidur. Anak yang cukup tidurnya cenderung lebih ceria dan cerdas.
Baca Juga: Bikin Salah Tingkah! Ucapan Hari Valentine Anti Mainstream untuk Mantan Pacar
5. Meningkatkan Kreativitas
Para ahli menyatakan bahwa tidur siang dapat meningkatkan persepsi sensorik, sama halnya seperti tidur malam. Pola tidur anak yang baik cenderung bagus dalam menciptakan ide dan karya yang hebat.
6. Meningkatkan Daya Ingat
Anak yang cukup waktu tidurnya cenderung lebih fokus dan mempunyai daya ingat yang lebih baik.
Ketika anak menerima informasi, dia akan mengolah dan mengaplikasikannya.
Jadi, anak yang mempunyai kualitas tidur yang baik cenderung mempunyai tingkat kecerdasan yang baik pula.
Baca Juga: Inilah Manfaat Jahe Bagi Kesehatan, Bisa Dibikin Minuman Enak Juga Lhoo!!!
7. Berat Badan yang Stabil
