Network
4. Minuman Kulit Jeruk
Rebus kulit jeruk dengan air dan madu. Minuman ini mengandung antioksidan yang dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan meningkatkan kesehatan kulit.
Minuman detox dapat dibuat dengan berbagai bahan-bahan yang sehat dan alami, seperti buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah.
Namun, sebaiknya minuman detox tidak digunakan sebagai pengganti makanan utama, karena tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: 5 Tips Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi, Syarat Tetap Aktif Hingga Lansia
Sebelum mencoba minuman detox, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan bahwa minuman tersebut aman dan sesuai dengan kebutuhan tubuh kamu.***
