Baca Juga: Jangan Lakukan ini Jika Kulit Kamu Berjerawat!
Dengan pengolahan yang tepat, telur akan memberikan beragam manfaat bagi tubuh Kita. Perbedaan pengolahan seperti digoreng atau direbus tentu akan mempengaruhi nutrisinya. Konsumsi telur sesuai dengan kebutuhan dan jangan berlebihan.***