Network
PORTAL BREBES - Oyong atau dikenal juga dengan gambas merupakan salah satu tanaman sayuran yang tumbuh merambat dan banyak ditemukan didaerah tropis seperti di Indonesia.
Oyong biasa diolah menjadi hidangan yang enak seperti sayur bening. Selain enak, ternyata oyong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Melansir dari laman Instagram @dokterjsrresep, siap-siap terkejut dengan manfaat air rebusan oyong. Awalnya coba-coba karena penasaran, setelah tahu khasiatnya ternyata makin ketagihan.
Baca Juga: Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam, No 9 Tidak Terduga
Awalnya penasaran karena banyak yang menyarankan, karena khasiatnya yang ampuh atasi penyakit sejuta umat ini. Ikuti langkah membuat air rebusan oyong berikut ini:
1. Siapkan satu buah oyong, dan bersihkan bagian kulit kasarnya. Cuci sampai bersih dengan air mengalir
2. Potong oyong tipis-tipis
3. Masukkan oyong ke dalam panci, dan tambahkan dua gelas air
4. Rebus oyong sekitar 10 menitan, sampai oyong empuk, lalu angkat
5. Tuang air rebusan oyong ke dalam gelas, dan tiriskan oyong rebusannya
