Network
Untuk menanggulangi risiko tersebut, cobalah untuk menyantap makanan ringan sebelum menyeruput kopi. Pastikan juga menu makanan sehat dan jika kamu sensitif terhadap kafein, atur sebaik mungkin konsumsinya.
Bagi yang suka multitasking, minum kopi sembari sarapan bisa menjadi alternatif. Ini dapat membantu memperlambat efek kafein dan mengurangi potensi efek samping. Tetap perhatikan reaksi tubuhmu terhadap kopi, karena setiap orang bisa merespons kafein dengan cara yang berbeda.
Baca Juga: Ingin Tampil Keren? Ini 5 Warna Baju yang Cocok Dipadukan dengan Jeans!
Jadi, sambil mengejar deadline dengan semangat, jangan lupakan juga kesehatanmu. Selamat bekerja dan nikmati secangkir kopi dengan bijak!***
